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Pranayama Dipika - Lumière sur le Pranayama, by B. K. S. Iyengar
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Détails sur le produit
Broché: 344 pages
Editeur : BUCHET CHASTEL (7 mai 2012)
Collection : ESS DOC SCI HU
Langue : Français
ISBN-10: 2283025753
ISBN-13: 978-2283025758
Dimensions du produit:
23,1 x 2,2 x 15,1 cm
Moyenne des commentaires client :
3.8 étoiles sur 5
11 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
68.253 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
SUPERBE BOUQUIN QUI EXPLIQUE EN DETAIL LES PRATIQUES DIFFERENTES DU PRANAYAMA. DETAIL ET DECOMPOSITION DE LA RESPIRATION POUR UNE BONNE PRATIQUE DE CETTE DERNIERE, ON TROUVE AUSSI DES PETITES PHOTOS DETAILLEES.
Le must en matière de Pranayama. Tout y est expliqué. Certainement un des meilleurs sur le marché pour cette discipline incontournable du Hatha yoga traditionnel.A acquérir inévitablement.
Le livre est sans doute très bien, mais il s'adresse vraiment à des professionnels. Le moindre exercice de Pranayama est traité sur des pages et des pages avec explication des bénéfices, de ce qu'il faut faire, des précautions à prendre... Si on n'est pas prof de yoga et qu'on ne connaît pas le contenu du livre, ça en devien indigeste. Par contre, pour un prof de yoga, c'es sans doute la référence la plus complète en matière de pranayama.
Les livres de BKS Iyengar sont des références dans la pratique globale du yoga. Indispensable non seulement pour les pratiquants de yoga , mais en général.
Tout ce qu'il faut savoir sur le pranayama. Une pédagogie claire et détaillée. A recommander à tout pratiquant qui veut aller encore plus loin.
Un livre remarquable, peut-être un peu ardu pour un débutant mais une véritable bible pour tout pratiquant avancé ou enseignant de yoga.
Pour les amateurs de yoga qui veulent aller plus loin avec le pranayama et l'étude du souffle c'est un ouvrage d'étude absolument parfait, même si Iyengar s'étend avec délice sur les plus infimes détails de la méthode de Pratanjali.
C'est avec la précision d'un horloger, que Iyengar nous fait découvrir le monde du Pranayama. C'est un livre d'une grande utilité pour ceux qui veulent approfondir leur techniques respiratoires
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